LOW FODMAP diéta nie je určená na chudnutie. Tento spôsob stravovania vám ale môže pomôcť s tráviacimi ťažkosťami. Hovoríme napríklad o nafukovaní, bolestiach brucha, alebo zlým pocitom na žalúdku. Ak takéto ťažkosti nemáte, na LOW FODMAP diétu radšej zabudnite. namiesto toho, aby vám pomohla, by ste si skôr iba poškodili. Podstatou tejto diéty je konzumácia potravín, […]
Latest Posts
Máte lámavé nechty?
Manikúra nás prezentuje, rukami pracujeme neustále, a preto nás zvykne trápiť (najmä nás ženy) ak sú naše nechty slabé, neustále s lámu, máme zádery a rozštiepené končeky nechtov Dá sa proti tomu však bojovať a tak zabrániť ich lámavosti do budúcnosti. Tak ako všetko, aj nezdravé nechty majú základ najmä v našom životnom štýle a našej celkovej životospráve. Preto treba začať […]
Meškal Váš let alebo bol zrušený? Neváhajte žiadať kompenzáciu
Nie je vylúčené a stáva sa v podstate dosť reálnym prípad, v akom váš plánovaný let a s ním aj vaše plány môžu byť narušené niekoľkohodinovým meškaním, ktoré v prípade leteckej spoločnosti môže trvať niekedy aj minimálne 3 hodiny. Určite vravíme o nezávideniahodnej situácii, ale na druhej strane vám vzniká nárok na kompenzáciu. V prípade, […]
Existuje návod na krásnu pleť?
Krásna pleť je snom mnohých z nás, a to nevravím len o ženách. Problémy s pleťou majú za následok najmä zlý mentálny stav človeka, nízke sebavedomie a mnoho ďalšieho. Samozrejme, nemožno v tomto ohľade zanedbávať a utajovať ani zdravotné problémy, ktoré môžu byť zasa dôvodom samotného vzniku akné. Akné má vždy pôvod v našom vnútri, […]
Chudnutie nie je nemožné!
Nech už si myslíte čo chcete, verte, že schudnúť skutočne nie je nemožné! Nepotrebujete na to žiadne špeciálne prípravky ani tabletky, jediné čo skutočne potrebujete (a čo je aj to najdôležitejšie) je odhodlanie. Položte si teda podstatnú otázku a odpovedzte si na ňu úprimne – chcete skutočne schudnúť? Väčšina žien (a bohužiaľ […]
Neviete sa rozhodnúť?
Znamenia zverokruhu nás jednoducho charakterizuje. Hovoríme o našom správaní sa v jednoduchých životných situáciách.Rozhodovanie sa, schopnosť rýchlo zaujať stanovisko, vybrať si smer, ktorým sa vyberieme, je typickým pre jednotlivé znamenia. Tvrdohlavo si ide ihneď za svojím cieľom býk a baran. Rýchlo sa rozhoduje, no často sa vracia pri rozhodovaní sa hlboko do minulosti- rak. […]
Android 9 Pie ako lepšie spojenie digitálneho a reálneho sveta?
Takže načo strácať čas, vrhnime sa hneď na novinky zo sveta, ktorý je nám veľmi dobre známy a stretáme sa s ním každý deň. Zo sveta smartfónov! Inteligentnejší telefón, lepšia spolupráca, jednoduchšie ovládanie, väčší prístup k funkciam, systém, ktorý len tak neomrzí… toto všetko už nie je len hudbou budúcnosti. Je to vec, ktorou […]
Pozor, vírus útočí!
S počítačmi pracujeme takmer každý deň alebo ich využívame na komunikáciu s priateľmi či hráme hry, pritom navštevujeme rôzne stránky, niekedy aj menej známe, a práve tu sa skrýva veľké riziko, že si svoje súbory zavírime zákernými počítačovými vírusmi. Tie sú čoraz nebezpečnejšie, votrú sa do našich osobných údajov a prinajlepšom vám computer len zablokujú. […]
Sklenené prvky v moderných domácnostiach, nielen vo firmách či podnikoch
Ak sa pozrieme na súčasné prevedenie trendových a elegantných interiérov, nechýba v nich sklo. Nemyslím priamo v podobe zrkadiel, okien, atď., ale predovšetkým v podobe moderných interiérových prvkov vyrobených zo skleneného materiálu, ktoré majú celosklenený dizajn. Sklo sa dnes totiž využíva aj ako stavebný alebo nábytkový materiál, a to je myslím si v súčasnosti znakom […]
Detská výživa
Aj v prípade dieťaťa, alebo lepšie povedané hlavne v prípade dieťaťa je základom komplexnosť. To znamená, že prijímaná strava by mala mať zastúpené všetky zložky potrebné pre zdravý vývoj dieťaťa. Výživa by mala byť pestrá. Každá matka vie, že pre dieťatko je najlepšie, ak prijíma materské mliečko pokiaľ možno čo najdlhšiu dobu. Obsahuje tie najdôležitejšie […]